19 de novembro de 2024 às 13:14
Existem algumas técnicas que podem ajudar a melhorar a memorização e garantir que você se lembre mais facilmente do que leu. A seguir, confira três dicas para aprimorar sua retenção de leitura, de acordo com a California Coast University:
1. Faça 'ensaios' enquanto avança: divida sua leitura em segmentos menores e, à medida que avança, vá parafraseando o que acabou de ler.
2. Pense em imagens: Imagine cenas, gráficos ou até situações hipotéticas baseadas no conteúdo. Além disso, agrupe informações semelhantes em blocos visuais, o que facilita a recuperação dessas imagens mais tarde.
3. Treine o cérebro com impressão, associação e repetição: essa combinação ajuda a reforçar as memórias e fixar o aprendizado de forma mais eficiente.
Seguindo essas dicas, você pode aumentar significativamente sua capacidade de lembrar o que leu e aproveitar ao máximo seu tempo dedicado à leitura.
A leitura é uma habilidade fundamental para o aprendizado, mas muitas vezes a quantidade de informações pode ser esmagadora, tornando difícil a memorização de conteúdos importantes.
Felizmente, existem técnicas de leitura que podem ajudar a melhorar a retenção de informações e otimizar o tempo de estudo.